为进一步普及应急救护知识，提升企事业单位职工突发意外自救互救能力，6月24日，我院健康管理中心医护团队来到盐亭发展投资集团有限公司，开展心肺复苏（CPR）及海姆立克法应急急救技能宣传培训。

心肺复苏（CPR）

当前职场人群普遍存在工作压力大、长期久坐、作息不规律等情况，心血管突发风险逐年增高，而心脏骤停黄金抢救时间仅为4分钟，现场及时、规范的心肺复苏，是挽救生命的关键。

针对普通大众急救知识薄弱、不会施救、错误施救等现状，医护人员现场演示标准成人心肺复苏完整流程，重点对环境评估、意识判断、呼救求援、胸外按压位置、按压频率深度、开放气道、人工呼吸比例等核心操作逐一细致示范。

海姆立克法

日常生活及工作用餐、零食进食过程中，极易发生食物卡顿、气道异物堵塞，造成窒息缺氧，短短数分钟即可引发呼吸骤停、危及生命，尤其是突发气道梗阻，黄金施救时间极短，极易错失最佳救治时机。

医护人员首先讲解了气道异物梗阻的识别症状、危险后果、高发场景，区分轻微卡顿与完全梗阻的不同处置方式。随后重点示范成人站立式海姆立克急救、自救手法、昏迷倒地患者施救方法，手把手教学腹部冲击位置、发力方式、操作节奏，纠正职工操作偏差。

实操环节，在场职工踊跃参与、上手练习，医护人员一对一纠正按压位置不准确、力度不足、姿势不规范等常见问题，手把手指导大家掌握标准施救动作，确保参训人员听得懂、学得会、用得上，真正掌握基础应急施救能力。

    通过本次进单位急救宣传培训，有效弥补了职工急救知识短板，纠正了日常错误急救认知，大幅提升了参训人员面对突发意外的应急处置能力和临场施救信心，让大家掌握了一项实用、必备的生命急救技能。